Guía para una alimentación saludable

Quiero presentar en esta entrada la Guía para una alimentación saludable de la Sociedad Española de Nutrición Comunitaria.

Es una guía muy completa en la que en los diferentes capítulos  se pueden encontrar entre otros, recomendaciones para planificar una alimentación saludable, consejos sobre diseños de menus equilibrados y sugerentes a la vez, o se abordan los requerimientos nutricionales en las diferentes etapas de la vida y en situaciones como embarazo y lactancia.

Fuente: Sociedad Española de Nutrición Comunitaria: http://www.nutricioncomunitaria.org/index.jsp

3 pensamientos en “Guía para una alimentación saludable

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