Nutrición | Come fresa y fresón

La fresa y el fresón tienen un 89,6% de agua, destacan por su alto contenido en fibra y vitamina C. También poseen minerales como hierro (el más elevado), yodo, calcio y magnesio.

Puedes encontrar más información sobre las propiedades nutricionales de esta fruta, cómo elegirla, conservarla y prepararla en este publireportaje del Ministerio de Agricultura, Alimentación y Medio Ambiente de España.

 

fresa y freson